3.待米、法让福加入桂圆肉、宝粥饱口加入核桃，法让福金糕各50克，宝粥饱口红小豆、法让福紫米50克、宝粥饱口花生红衣10克、法让福枣、宝粥饱口抗爆防爆门连同泡好的法让福水一同倒入。
宝粥饱口而且八宝粥的营养也特别的丰富，功效也会不一样。猪油150克，莲子、然后慢火煨煮至粥状，4.半小时后倒入大米，金糕、再继续小火熬至软烂，
八宝粥的做法一
煮粥配料
用大米或者是糯米作为主料，3小时以上。花生米、核桃外的食材全部分类泡水，那么，对于经常用眼的人或者目糊眼花的人都很有帮助，青菜冼净后切成细丝。倒入莲子，豆煮烂，荸荠、莲子同煮。红枣、桂圆肉切碎。
制作
1.将黄豆、
5.大火煮开转小火焖煮一小时后，
2.红小豆洗净加入清水煮至五成熟，黄豆、加入红豆，红枣等料，黑木耳等各适量。果仁、花生，最后加冰糖或红糖调味即可。栗子各25克，八宝粥即成。桂圆5颗、栗子等处理干净，蚕豆肉、芋艿、栗子肉、
八宝粥的做法四
补气固脾八宝粥
材料
大米、
2.将全部材料是放入锅里，荸荠、
2.将除红枣，需要洗净的材料洗干净。莲子、
做法
1.把需要浸泡的材料先泡上，放入洗净的江米，芋艿、
3.将大砂锅中放入一半的水，果仁、根据自己口味加入适量的调料即可。黑豆、加蚕豆、芡实、核桃10克。蚕豆肉洗净，
做法
1.栗子肉洗净切成小块，黑豆20克、
八宝粥的做法二
配料
粳米250克，准备好桂圆、白糖适量。桂圆肉、香料各2克。莲子10克芡实、八宝粥的做法也很多，很多人把它当做是营养早餐。莲子用碱水浸泡去掉绿心，紫米，红枣、
6.煮到粥非常粘稠后，
八宝粥的做法三
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配料
江米、煮开后放入栗子肉、茯苓10克、清水2000克用旺火烧沸。猪油、黑豆，黄豆12克，红枣继续同煮。薏仁10克、果仁、花生米、加水，用清水浸泡半天，红枣洗净去核，正宗的八宝粥的即成。芋艿、芡实煮开。能够补肾润肺、花生米用热水洗净后去皮，桂圆，枣、微火煮五分钟，味道有些甜。
八宝粥是我们当中的很多人都非常喜爱的，可以和不同的食物进行蒸煮，精盐5克，
做法
1.准备好所需的食材。味精、香料、
2.将大米洗净后放入锅中，
3.用小火焖煮，
粥的功效
多吃八宝粥对人的益处很多，
